The heart shrinks despite exercise in space for a long time, research done on Astronaut, who spent 340 days | लम्बे समय तक अंतरिक्ष में रहने पर एक्सरसाइज के बावजूद दिल सिकुड़ता है, 340 दिन बिताने वाले एस्ट्रोनॉट पर हुई रिसर्च

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Six breathing exercises that are done daily will reduce obesity and stress; Will be able to fight against diseases | छह ब्रीदिंग एक्सरसाइज जिन्हें रोज करेंगे तो मोटापा और तनाव घटेगा; रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ेगी

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Climb 60 stairs in 1 minute, so your heart is fit, know at what age to exercise for a healthy heart | 1 मिनट में चढ़ जाते हैं 60 सीढ़ियां तो आपका दिल दुरुस्त है, जानिए हेल्दी हार्ट के लिए किस उम्र में कौन सी एक्सरसाइज करें

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These 4 methods of short exercise are enough to keep fit even for 4 minutes | शरीर को फिट रखने के लिए 4 मिनट की एक्सरसाइज भी काफी, जानिए 4, 7 और 10 मिनट में कौन से वर्कआउट करें

Ads से है परेशान? बिना Ads खबरों के लिए इनस्टॉल करें दैनिक भास्कर ऐप तारा पार्कर9 दिन पहले कॉपी लिंक

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Healthy Heart Exercise: Know How Do You Strengthen A Weak Heart? Physical Activity Recommendations for 20s, 30s, 40s, 50s, and 60s | हार्ट को हेल्दी रखने में सबसे बड़ा रोल वर्कआउट का, जानिए किस उम्र में कौन सी एक्सरसाइज दिल को मजबूत बनाएगी और हार्ट अटैक रोकेगी

Hindi News Happylife Healthy Heart Exercise: Know How Do You Strengthen A Weak Heart? Physical Activity Recommendations For 20s, 30s,

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work from home workout to reduce pain in muscle and bones know 3 workout to reduce pain in body | 75% भारतीय मांसपेशियों के दर्द से जूझ रहे, हर 40 मिनट में काम के दौरान 30 सेकंड का ब्रेक लें; इन 3 एक्सरसाइज से रहें फिट

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rebounding worlds most powerful exercise that gives strength to bone and muscles | हडि्डयों और मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाली एक्सरसाइज है ‘रीबाउंडिंग’, इसका 30 मिनट का वर्कआउट 200 कैलोरी बर्न करता है

Hindi News Happylife Rebounding Worlds Most Powerful Exercise That Gives Strength To Bone And Muscles 31 मिनट पहले कॉपी लिंक

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