Often fatigue, yellowing of the skin and dizziness are indications of iron deficiency, complete these things in the diet. | अक्सर थकान, स्किन में पीलापन और चक्कर आना है आयरन की कमी का इशारा, खानपान में इन 7 चीजों से पूरी करें कमी

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Myth vs fact Diabetes | क्या डायबिटीज के मरीज गुड़ खा सकते हैं और सिर्फ मोटे लोगों को होती है यह बीमारी, एक्सपर्ट से जानिए इन 6 दावों की सच्चाई

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Rajma will control blood sugar, gram deficiency will complete protein deficiency and if you want to control weight, eat lentils. | राजमा ब्लड शुगर कंट्रोल करेगा, चने से प्रोटीन की कमी पूरी होगी और वजन कंट्रोल करना है तो मसूर की दाल खाएं

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Six breathing exercises that are done daily will reduce obesity and stress; Will be able to fight against diseases | छह ब्रीदिंग एक्सरसाइज जिन्हें रोज करेंगे तो मोटापा और तनाव घटेगा; रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ेगी

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These 4 methods of short exercise are enough to keep fit even for 4 minutes | शरीर को फिट रखने के लिए 4 मिनट की एक्सरसाइज भी काफी, जानिए 4, 7 और 10 मिनट में कौन से वर्कआउट करें

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Winter and Blood Pressure Connection; Why Not Gain Weight? Why Fingers Shivering And Heart Attack Cases | तापमान गिरने पर बढ़ता है ब्लड प्रेशर; सिरदर्द, हार्ट अटैक और वजन घटने का सर्दी से है कनेक्शन

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NASA Study shows only half a beer can hamper hand-eye coordination | आधा कैन बीयर पीने के बाद डाइविंग करना खतरनाक, बिगड़ सकता है हाथ और आंख का तालमेल

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Jupiter-Saturn great conjunction on December 21: How to watch in India | 400 साल बाद गुरु और शनि का महामिलन, इनके बीच की दूरी सबसे कम 0.1 डिग्री रहेगी

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Facebook Twitter and Social Media Addiction; Ways To Relieve Stress And Anxiety | How To Manage And Reduce Stress | पलकें 70% कम झपकती हैं, तनाव और बेचैनी बढ़ जाती है; इससे बचने के ये चार तरीके याद रखें

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Antibiotic use in babies linked to allergies, asthma and other conditions, study finds | 2 साल से कम उम्र के बच्चों अधिक एंटीबायोटिक्स देना खतरनाक, इनमें अस्थमा और मोटापे का खतरा बढ़ता है

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